健康で長生き 自然食ペットフード専門店【さくらの木】のオフィシャルブログです。お店は東京都大田区上池台にあります!気軽に遊びに来てくださいね♪  http://www.sakuranoki.me
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手作りごはん
2013年07月01日 (月) | 編集 |
昨夜のりんとおすずのごはんをご紹介


昨日 焼いたミートパンともう1品
りんが皮膚のかゆみを訴えているの。
肉球もガジガジしちゃってる時も多々・・・

そこで 皮膚や粘膜の抵抗力を高めるβーカロチンやビタミンが豊富な緑黄野菜を使ってスープを作ってあげました。

選んだ食材は・・・「カボチャ」「しょうが」「鶏のひきにく」

βーカロチン・ビタミンC・ビタミンE・食物繊維など豊富な栄養を含んだかぼちゃ
抗酸化作用が強く、体のサビを防ぎます。ビタミンEはホルモンのバランスを整えてきます。そして皮膚の隅々まで酵素と栄養素を行き渡らせてくれます。
しょうがに含まれる辛味成分のジンゲロールなどは体を温め、かぼちゃのβーカロチンと組み合わせることで

相乗効果が生まれ免疫力を高めます。

また タンパク質と組み合わせると栄養のバランス&免疫力はさらにアップ

出来上がりは
a.jpg
タンパク質に対しての野菜の割合は・・・いい加減にしてはいけません。
野菜が多い食事を続けているとPH値が高くなるから!!

食欲が落ちているりんも大満足  やった~~

コメント
この記事へのコメント
相乗効果!良い言葉ですね!
下さんのブログを読むことで私も食に関して勉強したくなります☆
2013/07/02(火) 08:11:48 | URL | 武田さゆり #-[ 編集]
Re: タイトルなし
> 相乗効果!良い言葉ですね!
> 下さんのブログを読むことで私も食に関して勉強したくなります☆


わたしも「今でしょ!!」と勉強しながらですi-184
2013/07/02(火) 14:15:09 | URL | さくらの木 #-[ 編集]
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